Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Bạn thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, nổi mẩn ngứa hay nước tiểu sẫm màu? Đừng chủ quan, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo gan đang bị suy yếu. Gan yếu không chỉ ảnh hưởng đến quá trình thải độc mà còn tác động tiêu cực đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Trong bài viết sau, Dược Bình Đông, cùng sự tham vấn của chuyên gia Đông y Nguyễn Thành Sử – truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng gan yếu, từ đó lựa chọn được giải pháp cải thiện và bảo vệ gan hiệu quả.
Gan là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất của cơ thể, đóng vai trò như “nhà máy hóa học” với hơn 500 chức năng khác nhau. Trong đó có thể kể đến như: lọc máu, thải độc, chuyển hóa dưỡng chất, sản xuất dịch mật, dự trữ vitamin và khoáng chất.
Theo Đông y, gan (tạng Can) thuộc hành Mộc, chủ sơ tiết, tàng huyết, chủ cân (liên quan đến gân, khớp), khai khiếu ra mắt. Khi gan bị tổn thương, các chức năng này sẽ suy giảm đáng kể, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Tình trạng gan yếu thường xảy ra khi gan bị nhiễm độc, viêm hoặc bị tổn thương kéo dài, dễ dẫn đến các bệnh lý như viêm gan, xơ gan, thậm chí ung thư gan nếu không được can thiệp kịp thời.
Gan yếu không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ rệt ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên, bạn có thể nhận biết qua một số dấu hiệu sau:
Mệt mỏi kéo dài, cơ thể uể oải, ăn uống kém ngon miệng.
Hơi thở có mùi hôi, dù đã vệ sinh răng miệng kỹ càng.
Nổi mẩn ngứa, mề đay, da dễ bị kích ứng, xuất hiện mụn nhọt.
Nước tiểu sẫm màu, vàng sậm như nước chè đặc.
Vàng da, vàng mắt, do tích tụ bilirubin trong máu.
Trướng bụng, buồn nôn, nôn mửa, đặc biệt sau khi ăn uống.
Dấu sao mạch trên da, hiện tượng nổi mạch máu hình chân nhện ở vùng ngực, cổ.
Đau tức hạ sườn phải, lan ra vai phải hoặc lưng.
Ngoài ra, người bị gan yếu còn có thể thấy sưng phù chân, thay đổi tính cách, đổ mồ hôi nhiều, mất ngủ. Khi các triệu chứng kéo dài hoặc ngày càng trầm trọng, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác.
Gan là nơi xử lý đến 90% lượng cồn nạp vào cơ thể. Khi uống quá nhiều, gan không kịp chuyển hóa, khiến độc tố tích tụ gây tổn thương gan nghiêm trọng.
Nhiều loại thuốc kháng sinh, giảm đau, chống viêm có thể gây độc cho gan nếu dùng sai liều hoặc kéo dài không theo chỉ định.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, gia vị cay nóng hay chứa phụ gia độc hại có thể khiến gan bị “quá tải” trong quá trình thải độc.
Thức khuya, căng thẳng, lười vận động, hút thuốc lá,... đều là tác nhân âm thầm gây hại cho gan.
Viêm gan B, C là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giảm chức năng gan tại Việt Nam, có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan.
Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt.
Uống nhiều nước lọc, nước rau má, atiso, nước bí đao, trà xanh,...
Hạn chế dầu mỡ, thực phẩm chiên rán, rượu bia, thực phẩm chế biến sẵn.
Các bài tập như yoga, đi bộ, dưỡng sinh giúp lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng và hỗ trợ chức năng gan.
Một số thảo dược như Diệp hạ châu, Atiso, Long đởm thảo, Nhân trần... được sử dụng lâu đời trong Đông y để thanh nhiệt, giải độc, tăng cường chức năng gan.
Gan yếu là tình trạng âm thầm nhưng nguy hiểm nếu không phát hiện và can thiệp kịp thời. Bảo vệ lá gan khỏe mạnh chính là bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn. Ngoài chế độ sống khoa học, hãy lựa chọn các sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên, có nguồn gốc rõ ràng như Long Đởm Giải Độc Gan Bình Đông để chủ động thanh nhiệt, giải độc và tăng cường chức năng gan.
